西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论

ta的文章
效仿库尔图瓦?巴萨门神正积极恢复 如球队...
2025-03-18 20:10:10
每体:巴萨后卫克里斯滕森即将复出,弗里克...
2025-03-18 20:10:05
TA:切尔西计划埃苏格担任凯塞多替补,阿...
2025-03-18 20:09:41
19岁西班牙锋线神童横空出世,白菜价10...
2025-03-18 20:08:37
19岁西班牙锋线神童横空出世,白菜价10...
2025-03-18 20:08:37
半季9球13助,英媒:阿森纳将与23岁萨...
2025-03-18 20:08:32
TA:曼联收入增长乏力,内部希望继续提升...
2025-03-18 20:08:29
TA:曼联收入增长乏力,内部希望继续提升...
2025-03-18 20:08:29
1.8亿起步❗罗马诺:利物浦已联系伊萨克...
2025-03-18 20:08:25
马卡:什琴斯尼和巴萨达成原则性协议,即将...
2025-03-18 20:08:24